Coaching im Minimum
Du boulderst/ kletterst schon länger, dann ist das Coaching etwas für dich.
Du möchtest gezielter trainieren, verstehen was dir fehlt, um einzelne Boulders zu toppen und Inputs bekommen, wie du deine Technik- und Kraft-Fähigkeiten gezielt einsetzen kannst. Wir geben dir Boulder- und Techniktrainings speziell für dich!
Technikanalyse, Krafttraining und Ausgleich.
Freitags
1.3. - 19.4.
Erweiterter Grundtechniken
Lerne und übe neue Klettertechniken mit uns
08.15 - 09.30 Uhr
Kursleiter: Jana
Flüela
Preis
Fr. 210
Exkl. Eintritt / Inkl. Mietschuhe
Freie Plätze
1/6
Freitags
1.3. - 12.7.
Maxi U18 und Elite
Trainingsplanung, Technik, Kraft
18.30 - 21.30 Uhr
Kursleiter: Valery
Flüela