minimum in Örlikon.

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Kursdetails

Fokus Hand und Ellbogen

In diesem Kurs widmen wir uns dem Ausgleichstraining. Simon gibt euch eine kleine theoretische Grundlage für das Fokusthema. Anschliessend schaut ihr gemeinsam die meist gesehenen Probleme an und wir gehen auf die Anliegen und Fragen der Teilnehmer ein.

Aufbau des Kurses:

  • kurze Theorie
  • praktischer Teil
    • meist gesehen Probleme
    • Anliegen der Teilnehmer
    • Praktisch ausführen und üben
  • weitere Fragen

Ihr erhaltet ein Handout, auf dem die allgemeinen Übungen drauf sind, mit Platz für Notizen.

 

weitere Daten:

  • Dienstag 14.1.2020; Füsse / Knie
  • Donnerstag 6.2.2020; Wirbelsäule
Teilnehmerinfos
Lass uns 1-2 deiner wichtigsten Fragen, Anliegen oder Problemzonen im vornherein wissen. So können wir den Kurs optimal vorbereiten.

Vielen Dank für deine Anmeldung. Wir freuen uns auf dich!