Kursdetail

Grundtechniken - Orange zu Blau

In diesem Kurs trainierst du verschiedene Boulder- und Klettertechniken und lernst sie an den Minimum Boulders anzuwenden. Zusätzlich zeigen wir dir bewährte Übungen für ein Kraft- und Ausgleichstraining der Finger und Arme. Du lernst wie du deine Körperspannung und Beweglichkeit förderst. Das Alles für den Ausgleich und mehr Stabilität beim Klettern. (langfristige Verletzungsprophylaxe)

Ideal als Folgekurs nach dem Grundtechniken Grün zu Orange oder/und um an deiner Technik zu feilen oder diese zu festigen.

Die Mindestteilnehmerzahl des Kurses beträgt 3 Personen.

Der Kurs findet am Standort Leutsch in Oerlikon statt.

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    • Kurs
      Grundtechniken - Orange zu Blau
    • Kursdaten
      +4 weitere Termine
    • Zeit
      20:15 bis
      21:30 Uhr
    • Kursleiter
      Joaquin
    • Preis
      Fr. 225
      Exkl. Eintritt / Inkl. Mietschuhe
    • Freie Plätze
      3/6
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